ירקות בגריל, עגבניה פלפל תפוח אדמה ושמן סויה



הרכב תזונתי של ירקות בגריל, עגבניה פלפל תפוח אדמה ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
76 קלוריות8 גרם1 גרם4 גרם11 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.3 גרם0.5 מ"ג15 מק"ג0 מק"ג65 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג16 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
37 מ"ג0 מ"ג204 מ"ג298 מ"ג2.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.9 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות